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T-Bar Row mit der Langhantel. Diese Übung trainiert wie die meisten Ruderübungen die Muskeln des oberen Rückens, vor allem den breiten Rückenmuskel, den... | By Flavio Simonetti | Facebook
McFIT - T-Bar Rudern für einen schönen Rücken. Was ist deine liebste Rückenübung?💪 Foto: @ann_fitness_love | Facebook
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